Способы, хитрости, рецепты для мультиварок, отзывы, как выбрать мультиварку
Спросить
Рассказать
Продать рецепт для мультиварки

Цветная капуста в мультиварке — фоторецепт

Цветная капуста в мультиварке

Цветную капусту также хорошо можно приготовить в мультиварке. Процесс приготовления довольно прост, а капуста в мультиварке получается вкусной и сочной, этот рецепт немного напоминает запеканку.
И так, приступим: цветную капусту промыть, разделить
на соцветия и отварить в мультиварке в режиме «Варка» 15-20 минут с добавлением соли.

Что понадобится для приготовления цветной капусты в мультиварке:

  • Цветная капуста – 500 гр.
  • Морковь – 2 шт.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Яйца – 3 шт.
  • Сыр – 300 гр.
  • Зелень (петрушка, укроп)
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Чёрный перец (молотый)
Уже сваренная цветная капуста в мультиварке. Вода слита
Обжаренный лук в мультиварке. С открытой крышкой
К луку добавляем морковь для обжарки

Цветную капусту промыть, разделить на соцветия и отварить в мультиварке в режиме «Варка» 15-20 минут. Пока вариться капуста, лук репчатый почистить, промыть, нарезать кубиками. Чеснок почистить, промыть, мелко нашинковать. Морковь, почистить, промыть, нарезать кубиками. Отварную капусту выложить из мультиварки, установить режим «Жарка», влить небольшое количество оливкового масла и жарить лук с чесноком до золотистого цвета. Добавить к луку с чесноком морковь и жарить ещё 10 минут.

Добавить к луку с чесноком морковь и жарить ещё 10 минут
в режиме Выпечка. добавить к обжарке отварную цветную капусту
Засыпать цветную капусту в мультиварку, перемешать и выпекать 15 минут

Установить мультиварку в режиме «Выпечка», добавить к обжарке отварную цветную капусту, перемешать и выпекать 15 минут. Яйца взбить в кружке, посолить, поперчить и залить в  капусту. Сыр натереть на крупной тёрке, выложить на капусту залитую яйцом и выпекать 10 минут. По окончанию работы, нашинковать зелень (укроп, петрушка), посыпать на запеканку. Блюдо готово. Приятного аппетита!

Яйца взбить в кружке, посолить, поперчить и залить в  капусту
Сыр натереть на крупной тёрке, выложить на капусту залитую яйцом и выпекать 10 минут
Цветная капуста в мультиварке практически готова

Отзывов пока нет

Дайте совет первым!

Дайте совет...

Решите примерчик *

.
Руководство к KF-MC450 Инструкции для Polaris кукурузная в мультиварке Delfa Спагетти с бульоном виды мультиварок VS-518 Panasonic Руководство к DMC-938 U500 4 модели SUPRA Мануал к VS-585 Тушеные овощи с курицей Руководство к SR-TMH18LTW MW-3801 Руководство к ATH-1567 Инструкции для Atlanta SL-MC411S01 Мануал к EB-FC47 Atlanta Отзывы Polar VA-5902 Руководство к MCS-4511 MK 302E30 пароварка

В мультиварке.инфо © 2010. Все права принадлежат пользователям мультиварок и ссылку не забываем поставить:)