Способы, хитрости, рецепты для мультиварок, отзывы, как выбрать мультиварку
Спросить
Рассказать
Продать рецепт для мультиварки

Приготовление индейки в мультиварке с рисом и овощами

Рис с мясом индейки, перцем и помидорами

Мясо идейки легко усваивается и содержит небольшое количество жира. Помидоры и перцы богаты витаминами. В итоге, приготовив это блюдо, вы не только не останетесь голодными, но и запасетесь такими необходимыми организму микроэлементами.
Приверженцы здорового питания должны остаться довольны. Рецепт этого блюда родом из Венгрии. Там любят готовить всевозможные рагу с мясом и овощами. В данном случае, в качестве дополнения, используют белый рис.

Для приготовления индейки в мультиварке понадобится:

  • 500 гр грудки индейки;
  • 2 красных болгарских перца;
  • 2 луковицы;
  • 400 гр тертых помидоров (консервированных или свежих);
  • 200 гр длиннозерного риса;
  • 600 мл куриного бульона;
  • 2 ст.л. томатной пасты;
  • 2 ч.л. сахара;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 ч.л. молотой паприки;
  • соль, черный молотый перец – по вкусу;
  • 2 ст.л. масла;

Подготовьте индейку. Мясо промойте, просушите на бумажном полотенце. Нарежьте на небольшие кусочки.
Перцы разрежьте напополам, удалите косточки, промойте и нарежьте кубиками. Лук с чесноком измельчите.

Нагрейте мультиварку в течение 5 минут в режиме «Жарка», затем обжарьте мясо индейки до золотистого цвета. Добавьте соль, перец. Забросьте лук и чеснок, постоянно помешивая, жарьте 3-4 минуты. Приправьте паприкой.

нарезаем кубиками индейку и овощи и тушим с рисом 40 минут

Рис промойте. Смешайте его с тертыми помидорами, томатным соусом и сахаром. Добавьте в мультиварку и залейте бульоном.
Продолжайте готовить в режиме «Тушение» 40 минут.
После звукового сигнала мультиварки, все ингредиенты перемешайте. При необходимости еще раз посолите и поперчите.
Блюдо готово, можете подавать к столу.

Отзывов пока нет

Дайте совет первым!

Дайте совет...

Решите примерчик *

.
минусы мультиварки рассольник в мультиварке Мануал к RMC-M140 Philips Отзывы Rotex преимущества мультиварки-скороварки Отзывы Wader RMC-M4502 GRUNHELM Руководство к TM-1120R Morphy Richards с чашей из керамики Orion Филе индейки тушеное Gastrorag Мануал к VS-585 HD3030 Narita Руководство к PMC 0509AD домашний хлеб Отзывы Gastrorag RMC-4503 SL-1529 VC-600 REDMOND

В мультиварке.инфо © 2010. Все права принадлежат пользователям мультиварок и ссылку не забываем поставить:)